Главная / О нас / Опыт и доказательства

Сила совместной работы Опыт и доказательства

Опыт и доказательства

Всё больше людей по всему миру признают, насколько работа через системные расстановки и практики присутствия приносит ясность, облегчение и новый взгляд в повседневной жизни. Опыт показывает, что эти подходы способствуют развитию эмоциональной устойчивости, улучшению отношений, большему внутреннему балансу и более глубокому ощущению смысла и связи с собой.

Д-р Елена Джорджевич

Истории трансформации

Отзывы

Подлинный опыт участников семинаров и обучений свидетельствует о личных переменах, исцелении отношений и обретённом заново чувстве внутренней лёгкости и внутренней свободы. Это истории об облегчении, силе и новом начале:

«После семинара я впервые за много лет поговорила с отцом. Я почувствовала невероятное облегчение и покой».
«Обучение научило меня, как поддерживать других, но и как быть рядом с собой».
«Я поняла, что многое из того, что я несла, не моё, и только тогда смогла отпустить».
Василие

Тихое бессилие

У Василие были проблемы с эрекцией, хотя врачи сказали, что он здоров. Он чувствовал стыд и отстранялся в отношениях.

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что его дед был кастрирован в лагере, и эта травма осталась тихой раной в мужской линии рода.

Облегчение пришло, когда Василий сказал: «Дорогой дедушка, и я, так же как и ты, потому что люблю тебя, не могу иметь отношения. Теперь я возвращаю тебе то, что твоё. Моя мужественность принадлежит мне, и я проживаю её свободно».

Потом он сказал: «Я чувствую, будто вернул себе силу в теле».

Любица

Бегство из тела

У Любицы были приступы головокружения и ощущение, что она «вне тела». Она говорила: «Как будто меня здесь нет».

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что её прабабушка умерла при родах, а ребёнок выжил. Об этом никогда не говорили. Любица несла её невидимый уход.

Облегчение пришло, когда она сказала: «Прабабушка, твоя смерть принадлежит тебе. Я остаюсь здесь, в своём теле, в жизни».

Потом она сказала: «Впервые я чувствую, что твёрдо стою на земле».

Неманя

Постоянное чувство вины

Неманя чувствовал вину, даже когда ни в чём не ошибся. Он говорил: «Как будто я постоянно должен извиняться».

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что его прадед был заклеймён как «предатель» и убит без суда. Семья поколениями несла чувство стыда и вины.

Облегчение пришло, когда Неманя сказал: «Дорогой дедушка, я вижу тебя и вижу несправедливость, которая с тобой случилась, но я не ты. С сегодняшнего дня я буду жить свою жизнь для себя, а не твою и для тебя».

Позже он сказал: «Мне легче дышать, как будто я снял камень с плеч».

Елица

Неудачи в любви

У Елицы была череда неудачных отношений, и каждый раз всё заканчивалось тем, что партнёр уходил внезапно, без объяснений.

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что её бабушка была в отношениях с мужчиной, которого убили, и об этом молчали. Любовь для неё означала потерю, и этот паттерн передавался дальше.

Облегчение пришло, когда она сказала: «Бабушка, я уважаю твою утраченную любовь. Моя любовь свободна и безопасна».

Потом она сказала: «Впервые я чувствую, что отношения не означают автоматически боль».

София

Повторяющаяся болезнь

У Софии были необъяснимые проблемы с почками, хотя анализы были хорошими. Она говорила, что «боится, что они откажут».

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что её отец и прадед умерли от болезни почек, а семейная история была полна фраз: «У нас почки слабые».

Облегчение пришло, когда она сказала: «Дорогие мои, я признаю ваши болезни, но я не обязана их повторять. Моё тело принадлежит мне».

Позже она сказала: «Я чувствую, будто мои почки наконец-то мои».

Милан

Бесконечные переезды

Милан никогда не мог оставаться на одном месте. Он менял города и работы, постоянно чувствуя, что что-то гонит его дальше.

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что три поколения его предков были беженцами: бежали из Лики, потом из Боснии, потом из Славонии. Его тело продолжило их беспокойство.

Облегчение пришло, когда он сказал: «Дорогие мои, вам пришлось бежать. Теперь у меня есть право остаться и пустить корни».

Потом он сказал: «Как будто у меня впервые появилось желание создать дом».

Эмина

Утраченная вера

Эмина чувствовала глубокую пустоту и утрату смысла. Она говорила: «Как будто у меня нет души».

Читать историю →

На семинаре открылось, что в её семье священники и монахи подвергались преследованиям, а некоторые были убиты после Второй мировой войны. Об этом не говорили, но их вера осталась тихой раной.

Облегчение пришло, когда она сказала: «Дорогие предки, я уважаю вашу веру и ваше страдание. Теперь я выбираю открыть свою душу Богу по-своему».

Позже она сказала: «Я чувствую покой, и как будто кто-то зажёг во мне свет».

Стоян

Насилие как тень

Стоян вырос с постоянным страхом, что потеряет контроль и станет жестоким. Когда он злился, у него дрожали руки, и он уходил в уединение.

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что его дед был известен своей жестокостью, бил детей и жену, а об этом молчали. Он носил в себе страх, что «повторит кровь».

Облегчение пришло, когда он сказал: «Дедушка, последствия твоих поступков я оставляю тебе, я выбираю мир и нежность».

Потом он сказал: «Впервые я чувствую, что могу разозлиться, и это не значит, что я кому-то причиню боль».

Бояна

Бремя бесплодия

Бояна годами пыталась забеременеть. Все медицинские анализы были в порядке, но беременность никак не наступала. Она чувствовала себя виноватой и беспомощной.

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что её бабушка потеряла троих детей на войне и больше никогда не хотела рожать, говоря: «Не буду рожать детей для смерти». Эта фраза осталась в семейном бессознательном.

Облегчение пришло, когда Бояна произнесла: «Бабушка, я уважаю твои потери, но моя матка принадлежит моему времени и моей жизни».

Позже она сказала: «Как будто я вернула себе право быть матерью».

Джордже

Бремя долгов предков

Джордже чувствовал, что у него никогда не хватает денег. Сколько бы он ни зарабатывал, всё всегда «утекало сквозь пальцы».

Читать историю →

На семинаре выяснилось, что его прадед проиграл в карты всё имение и об этом молчали как о большом позоре. Это чувство потери и долгов бессознательно передалось потомкам.

Облегчение пришло, когда Джордже сказал: «Дорогой дедушка, я признаю твои долги и оставляю их тебе. У меня есть право на своё процветание и на то, чтобы беречь то, что моё».

Позже он сказал: «Я чувствую, что деньги впервые могут остаться у меня, а не убегать».

Ивана

Нежеланный близнец

Ивана выросла с ощущением, что она «занимает место». Она всегда извинялась за то, что существует. На семинаре выяснилось, что она была близнецом, её брат-близнец умер при родах. Родители об этом умолчали, а Ивана чувствовала, что «занимает место за двоих».

Читать историю →

Облегчение пришло, когда она произнесла: «Брат, у тебя есть своё место в моём сердце, а у меня есть право на своё пространство и свою жизнь».

Позже она сказала: «Впервые я чувствую, что я не чужая в этом мире».

Катарина

Невидимая женщина

Катарина пришла, потому что постоянно чувствовала себя незамеченной. На работе никто не воспринимал её всерьёз, в семье она была «той, кто подстраивается».

Читать историю →

В ходе работы выяснилось, что бабушка была внебрачным ребёнком, скрытым и непризнанным, и прожила жизнь в тишине. Эта «невидимость» передавалась дальше.

Облегчение пришло, когда Катарина сказала: «Бабушка, тебе было отказано в месте, но я выбираю быть увиденной и признанной».

После семинара она сказала: «Я чувствую, что имею право существовать при свете дня».

Важное примечание: Работа Академии Constellario представляет собой образовательную, консультативную и практическую работу по личностному развитию и не является заменой медицинского, психологического, психиатрического или психотерапевтического лечения.

Научные исследования

Доказательства

Системные расстановки это не только опыт, они также предмет исследований. Здесь собраны исследования об эффектах работы с расстановками. Результаты обнадёживают, а авторы подчёркивают, что нужны дальнейшие исследования.

Практики, основанные на системном подходе, всё чаще применяются в работе с семьями, командами, образовательными учреждениями и организациями. Этот метод даёт уникальное понимание бессознательной динамики, которая влияет на поведение и выбор людей.

01

Системные расстановки как инструмент организационного обучения и изменений

System constellations as a tool supporting organisational learning and change processes

Birkenkrahe, M., International Journal of Learning and Change, 2008

Резюме

Работа показывает, что метод системных расстановок может успешно применяться в организационном контексте, особенно для преодоления сопротивления изменениям и поддержки коллективного обучения в командах и компаниях. Анализ кейсов указывает на то, что расстановки способствуют пониманию скрытых динамик в организации и позволяют принимать устойчивые решения в сложных ситуациях.

Источник →

02

Семейные расстановки как новый подход к работе с нелокальным сознанием

Family Constellation Therapy: A Nascent Approach for Working with Non-Local Consciousness in a Therapeutic Container

Dan Cohen, PhD, Progress in Biophysics and Molecular Biology, 2024

Резюме

Эта теоретическая работа представляет семейные расстановки как инновационный терапевтический подход, включающий работу с нелокальным сознанием, сознанием, которое выходит за пределы личного и линейного времени. Автор связывает концепции квантового сознания, эффекта наблюдателя и эпигенетической передачи травмы, используя феноменологический метод и репрезентативное восприятие, характерное для работы с расстановками. В работе представлены четыре клинических случая. Автор подчёркивает необходимость дальнейших эмпирических исследований для подтверждения научной обоснованности этого подхода.

Источник →

03

Эффективность двухдневной программы семейных расстановок: натуралистическое проспективное исследование

Effectiveness of a two-day family constellation group intervention in a non-clinical population: A prospective naturalistic study

Konkolÿ Thege B, Somogyi B, Szabó GS, Psychiatria Danubina, 2022

Резюме

Исследование со 102 участниками показало статистически значимые улучшения по большинству из 17 показателей (депрессия, тревожность, межличностное качество жизни и т. д.), с эффектами средней величины. Улучшения сохранялись и через 6 месяцев. Негативные эффекты были слабыми и сопоставимыми с другими психотерапиями.

Источник →

04

Эффективность терапии семейных расстановок в улучшении психического здоровья: систематический обзор

The Effectiveness of Family Constellation Therapy in Improving Mental Health: A Systematic Review

Konkolÿ Thege B, Petroll C, Rivas C, Scholtens S, Family Process, 60(2), 409–423, 2021

Резюме

Систематический обзор и метаанализ охватили 12 проспективных исследований с общим числом 568 участников. В 9 исследованиях были обнаружены статистически значимые улучшения, а метаанализ 5 исследований по общей психопатологии показал средний эффект (Hedges g≈0,53). Авторы отмечают, что общее качество доказательств низкое, но существует устойчивая тенденция к положительным результатам. Нежелательные эффекты возникали у 5-8% участников, в основном лёгкой или средней интенсивности.

Источник →

05

Долгосрочные эффекты семейных расстановок на психологическое функционирование и опыт в личных социальных системах

Long-term effects of family constellation seminars on psychological functioning and experience in personal social systems: Results of a randomized controlled trial with a 12-month follow-up

Hunger C, Bornhäuser A, Link L, Schweitzer J, Weinhold J, Family Process, 2015

Резюме

Наблюдение за участниками предыдущих РКИ через 8 и 12 месяцев показало, что положительные эффекты расстановок устойчивы в долгосрочной перспективе. Улучшения психологического функционирования и качества переживания отношений оставались статистически значимыми и через год (d≈0,40). Нежелательных явлений зафиксировано не было.

Источник →

06

Улучшение опыта в личных социальных системах с помощью семинаров семейных расстановок

Improving experience in personal social systems through family constellation seminars…

Hunger C, Bornhäuser A, Link L, Schweitzer J, Weinhold J, Family Process, 2014

Резюме

Рандомизированное контролируемое исследование с участием 208 взрослых показало статистически значимые улучшения в том, как люди переживают отношения в своей личной социальной системе после участия в трёхдневных семинарах семейных расстановок. Результаты показали усиление чувства принадлежности, согласия, самостоятельности и доверия, а также снижение эмоционального дистресса. Эффекты были измеримы и через 2 недели, и через 4 месяца, без зарегистрированных нежелательных эффектов.

Источник →

07

Семинары семейных расстановок улучшают психологическое функционирование

Family constellation seminars improve psychological functioning in a general population sample: Results of a randomized controlled trial

Weinhold J, Hunger C, Bornhäuser A, Link L, Rochon J, Wild B, Schweitzer J, Journal of Counseling Psychology, 60(4), 601–609, 2013

Резюме

Рандомизированное контролируемое исследование, проведённое на выборке из общей популяции, показало статистически значимое улучшение психологического функционирования после участия в семинарах семейных расстановок, включая снижение эмоционального дистресса и повышение субъективного благополучия.

Источник →

Книги д-ра Елены Джорджевич
Книги д-ра Елены Джорджевич

Коды души, Коды любви, Коды успеха, Расшифровка души и Коды сознания. Цифровое издание 22 €, печатное 35 € плюс почтовые расходы. Посмотреть в Магазине →

Рекомендуемая литература

Для более глубокого понимания

Если вы хотите углубить понимание системных принципов и подхода расстановок, мы рекомендуем следующие издания:

  • Берт Хеллингер: Признать то, что есть; Медитации; Воскресные размышления; Love's Hidden Symmetry
  • Марианне Франке: Ты один из нас
  • Штефан Хаузнер: Даже если это будет стоить мне жизни
  • Рюдигер Дальке: Болезнь как путь; Болезнь как язык души
  • д-р Елена Джорджевич: Коды души; Коды любви; Коды успеха; Расшифровка души и Коды сознания

Эти книги дают основательное понимание динамики в семье, партнёрских отношениях, бизнес-системах, а также практические осознания о процессе личностного роста и трансформации.

Литература Constellario →

Ваша история может стать следующей

Выберите форму работы и свяжитесь с нами.