001系统肯定语™
书籍、音频课程和培训目前以塞尔维亚语提供，译本正在准备中。
关于课程
课程介绍这些肯定语
- 让你觉察对他人深层的制约
- 释放表达慈悲的情绪与心理障碍。
- 将你从分离的幻象中释放出来，加强连接
- 激活慈悲、亲密以及与自己和一切的连接
关系疗愈的系统肯定语™
- 它们是什么？ 帮助你唤醒慈悲、向连接敞开的语句。
- 课程目标 释放受制约的模式，在关系中找到平静。
- 支持 本课程引导你培养温暖，以及与自己和他人更深的亲密。
课程的主要益处
- 觉察: 你学会认出束缚你关系的模式。
- 疗愈: 你释放横亘在你与他人之间的情绪与心理障碍。
- 连接与慈悲: 你在关系中培养爱、亲密与理解。
课程如何运作
- 播放你的音频指南. 找一个安静的地方，闭上眼睛，或在行走时戴上耳机，以专注的注意力练习。
- 跟随指引，尽可能强烈地在身体中感受. 深呼吸，让制约消融为慈悲之感。
- 在平静与安静中，坐着或躺着，闭上眼睛
- 在行走时，关注呼吸和感受
- 在日常活动中，有意识地把文字接收进你的内在空间
适合谁这套肯定语课程帮助你更好地理解你与他人以及与自己的关系。它适合所有希望超越旧有模式、培养更多慈悲，并在家庭和伴侣关系中找到平静的人。这不仅仅是一段肯定语音频，而是一个敞开心扉、培养慈悲并建立更健康关系的过程。
