001系统肯定语™
书籍、音频课程和培训目前以塞尔维亚语提供，译本正在准备中。
关于课程
课程介绍这些肯定语
- 将你从与他人的无意识认同中释放出来
- 帮助你认出不属于你的情绪
- 为真实与健康的沟通打开空间
- 把你系于他人的能量还给你
摆脱幻象的系统肯定语™
- 它们是什么？ 引领你揭示内在依附与投射的肯定语。
- 课程目标 认出什么真正属于你，什么是他人传递或投射给你的。
- 支持 本课程支持你在关系中找到内在的清晰、力量与平静。
课程的主要益处
- 觉察: 你看见自己在哪里认同了他人，并因此失去了一部分自己。
- 释放: 你释放不属于你的情绪和信念。
- 真实: 你回到自己的本质，为更健康的关系和内在自由打开空间。
课程如何运作
- 播放你的音频指南. 找一个安静的地方，闭上眼睛，或在行走时戴上耳机，以专注的注意力练习。
- 跟随指引，尽可能强烈地在身体中感受. 深呼吸，让认同与幻象消融。
- 在平静与安静中，坐着或躺着，闭上眼睛
- 在行走时，将注意力放在呼吸和身体感受上
- 在日常活动中，倾听内在的反应
适合谁这套肯定语课程旨在揭示并放下对某些人根深蒂固的认同与牵绊。它帮助你摆脱那些滋养关于自己和他人之幻象的投射情绪与信念。这不仅仅是一段肯定语音频，而是一个临在、认出并让你在完整的力量中得到加强的过程。
