005系统肯定语™
书籍、音频课程和培训目前以塞尔维亚语提供，译本正在准备中。
关于课程
课程介绍这些肯定语
- 帮助你摆脱继承而来和习得的、认为自己不够好的信念。
- 为你接纳自己的需要并发展自己的潜能打开空间。
- 提醒你内在的价值、知识与力量。
- 引领你走向自尊与内在的清晰。
内在价值的系统肯定语™
- 它们是什么？ 帮助你在内在找到尊严感与安全感的引导式过程。
- 课程目标 摆脱旧有的信念，在你的内在力量中找到平静。
- 支持 本课程帮助你加强对自己以及自己对世界所作贡献的信任。
课程的主要益处
- 觉察: 你认出自己的价值和潜能。
- 释放: 你放下曾束缚你的信念。
- 力量与清晰: 你建立内在的安全感和自信。
课程如何运作
- 播放你的音频指南. 找一个安静的地方，闭上眼睛，或在行走时戴上耳机，以专注的注意力练习。
- 跟随这些语句，并在身体中感受它们. 深呼吸，让旧有的怀疑消融为安全感。
- 在安静中，坐着或躺着，闭上眼睛
- 在缓步行走时，关注呼吸
- 在白天，有意识地把文字接收进你的内在存在
适合谁这些肯定语帮助你摆脱自己不够有价值的旧信念，认出自己的品质与潜能，并对自己感到更有把握。它引领你走向自尊、更清晰的价值感，以及给你生活带来稳定的内在力量。这不仅仅是一段肯定语音频，而是一个摆脱怀疑、培养自尊并发现自身价值的过程。
主题
